Jakie kije trekkingowe wybrać?

W Polsce kije trekkingowe cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem, dlatego też producenci starają się zaoferować swoim klientom coraz to lepszy sprzęt, aby znacząco poprawić wyniki sprzedaży. Kijki trekkingowe są tak naprawdę kategorią bardzo szeroką, a przy tym zewnętrznie zróżnicowaną. Na półkach sklepowych można znaleźć profesjonalny sprzęt, który bazuje na różnych technologiach i rozwiązaniach. Solidność i …

Rodzaje rowerków treningowych

Istnieją dwa główne typy rowerków treningowych: pionowe i poziome. Pionowy rower treningowy wygląda jak zwykły rower drogowy, z pionową orientacją oraz kierownicą z przodu. Natomiast na poziomym rowerze użytkownik siedzi na oparciu, z nogami z przodu. Pionowe rowerki treningowe pozwalają na większą swobodę ruchów, dzięki czemu więcej grup mięśniowych może być wykorzystywanych przez użytkownika. Ponadto …

Piankowy roller

Osoby początkujące, jak i zaawansowane w sporcie z pewnością nie raz zetknęły się z pojęciem rollera piankowego. Czym jest to urządzenie i w czym dokładnie pomaga? Przyrząd ten został stworzony z myślą o relaksie po treningu, jak i jego uzupełnieniu. Wałek ten służy do rozmasowania mięśni i pozbycia się dyskomfortu jak i bólu, na jakie …